访谈时间：2012年11月16日

访谈方式：当面采访

访谈人: 2012级网络工程10班  田羽慧

被采访者：软件学院学工办主任贺佃忱老师

简介：

贺佃忱，现任沈阳师范大学软件学院学工办主任。2007年，毕业于沈阳体育学院，获得硕士学位。2009年，来到沈阳师范大学软件学院工作，任辅导员一职。由于工作成绩显著，于2010年被评为“校优秀辅导员”，2011年被任命为学院工会主席，同年被评为“校工会优秀工作者”和“校优秀辅导员，2012年，荣获“校体育工作先进个人”的称号。由他参与编写的新书《大学体育与健康实用教程》已经通过评审，即将成为众多学子的体育教材。

敏锐而坚定的目光，随性而洒脱的笑，言谈举止中浸透着一种成熟男性独具的睿智与淡定，这就是我们今天采访的对象-----软件学院学工办主任贺佃忱老师。领导的得力干将，同事的最佳拍档，学生的知心老师，他以自己独特的魅力感染着身边的人，用一言一行书写着自己的人生传奇。

记者：众所周知，在沈阳师范大学第八届运动会上，您带领全体队员为软件学院赢得了各项团体总分第一的骄人成绩。一时间，成为学生心目中的偶像。贺老师，作为软件学院田径队的主教练，您最大的感触是什么？对于学院文体活动的下一步开展，您有什么规划？

贺老师：最大的感触就是和所有队员一起训练，一起流汗，一起收获成功，并且取得了软件学院有史以来的最好成绩，给大家留下了终身难忘的回忆。运动会上到处都有软件运动员的身影，大家相互鼓励，相互加油，大家那种团队向心力、凝聚力深深的震撼了我。在400米接力破纪录之后，大家相拥而泣，那份喜悦与激动是让我最为难忘的。

对于下一步软件学院体育文化活动的开展，我希望软件学院的体育文化活动形成特色，成为传统。所谓的软件特色，在于活动项目设置全，参与广，影响大。下一步，通过体育文化节的开设，软件学院在沈阳师范大学里创立自己的品牌。软件学院运动的服装都以蓝色调为主，与软件学院院标相呼应，让软件学院的体育运动成为沈阳师大的校园里的一道亮丽的风景线。

记者：看到您在运动会上的英姿飒爽，战绩累累，我们能感受到您对体育运动那一份由衷的热爱。那么，请您向大家分享一下您认为体育运动的魅力体现在哪里？我们作为大学生，如何才能简单而又有效地达到每天应有的体能训练呢？

贺老师：体育运动不仅能增强人的身体素质，让人保持一种积极乐观的精神面貌，而且能拉近人与人之间的距离，让人通过运动结缘，由陌生到熟悉，甚至成为朋友，成为知己。这正是体育运动的魅力所在。

作为大学生，要想达到每天应有的体能训练，首先应该抓住在校的各种运动机会，如早操，体育课等，认真训练，让它发挥应有的作用，而不只是拘泥于形式。此外，还应积极踊跃的参加学院组织的各项体育比赛，尤其是学院体育文化节期间等，抓住每次参加体育比赛的机会，在比赛中增加体能训练，提高自己的综合能力。

记者：从您每天工作时洋溢的笑容中看得出来，您很喜欢现在的工作。那请问您是如何协调好工作与生活的关系，对繁忙的工作乐此不疲呢？那你看作为大学生的我们应该如何安排学习和生活呢？

贺老师：我认为无论是学习和生活都应该保持一颗积极乐观的心态。因为心态决定一切，只有拥有了一颗乐观的心，才能发现生活的美好。还有就是要提高工作效率，不仅要质量还要时间，让有限的时间发挥尽可能多的作用，这样才能把更多的时间留给家庭，尽量把工作和家庭都能兼顾。

对于大学生来说，应尽快认识到与中学生的区别。在大学里，不应单单把学习搞好，还要尽可能的提高自己的综合能力，包括人际交往能力和语言表达能力，为以后走向社会，适应社会奠定基础。积极参加学校、学院组织的各项活动，在活动中充实自己，提高自己的能力，只有具备了能力才能让自己拥有更加精彩的人生！

记者：看到您与同事、学生的融洽相处，就知道您是一个非常受大家欢迎的人。在为人处事方面，您的确是我们学习的榜样，能和大家分享一下如何才能做到像您一样受到别人的尊重和喜爱呢？

贺老师：其实，谈不上受大家的欢迎，只是在于别人相处的时候都注意尊重别人，只有尊重别人，别人才会尊重你。作为老师，应该用心对待每一位学生，不以管理者的身份与他们相处，老师与学生的关系应该是亦师亦友。只有平等的对待学生，才能让学生更易接受自己，喜欢自己。在工作时，首先要积极配合同事，不能各扫门前雪，应注意相互协作，只有默契的合作才能收获优异的工作佳绩。推而广之，我个人认为，在于别人的相处的过程中，不仅要有着真诚的态度还应学会与不同的人交流。每个人的性格都是不同的，要学会与不同的人用不同的方式去相处，作为你们大学生，只有学会协调好多种关系，以后走向社会，才能在与别人的相处中游刃有余，从而成为一个受大家欢迎的人。

记者：在采访的最后，您对我们2012级新生还想说些什么呢？

贺老师：2012级的新生，都是90后。个性张扬、活力四射是你们的标志。我希望以后无论经历什么，都要保持好这种个性与活力。刚刚步入大学的你们，可能会觉得课程很多，忙碌的学习和活动会让你感到很累，但是你可以把它看作一种充实，一种历练，一种收获，那么你的大学生活必定精彩。在以后的学习与生活中，你可能会遇到一些挫折，承受一些委屈，但对于90后的你们来说，这本身就是一种提高。要知道做任何事情都没你想象中的那么顺利，但无论结果是成功还是失败，你都会收获很多。总之，在未来大学生活中，希望你们能在这里能播种汗水，收获知识，播种希望，收获成长，铸就自己的辉煌！

访谈印象：

作为一名2012级新生，去采访一位学院学工办主任，能受到如此热情的接待和诚恳的回答，我首先致以深深地谢意。或许也正是因为这次的采访，才真正体现出一个人的思想境界和人格魅力。一个人的魅力并非取决于他的事业是多么成功，而是在于他是否有一种海纳百川的胸怀和平易近人的态度。贺老师，这两点在您的身上有着完美的体现！